Ayurveda práctico

Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.

Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta. Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única. Gaia.

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Detalles

Páginas / Formato

224

Editorial

Gaia

ISBN

9788484457749